밀크씨슬 효능, 가성비 간 영양제 종류 및 고르는 법 간단정리

밀크씨슬은 간 영양제로써의 기능이 탁월한 것으로 잘 알려져 있어서, 시중에 판매되는 제품의 종류도 정말 많습니다. 그래서 어떤 영양제가 좋을지 고르는 것부터 힘이 듭니다. 그래서 이번엔 가성비 밀크씨슬의 종류와 고르는 법을 알려드리겠습니다. 

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가성비 밀크씨슬

 

밀크씨슬이란?

- 밀크씨슬은 지중해 국가가 원산지로 알려진 식물입니다. 허브과에 속하고, 흰 무늬 엉겅퀴라고도 불려집니다. 전설로 알려진 얘기로는 성모마리아의 젖 한 방울이 식물에 떨어져 생긴 것으로, 보라색 꽃 그리고 흰 맥이 있는 잎으로 유명합니다. 

- 밀크씨슬의 활성을 나타내는 성분은 항산화, 항염증 및 항바이러스 효과가 있는 것으로 알려진 플라보노이드 그룹의 실리마린입니다. 이 실리마린은 간 질환 및 간 손상에 효과가 좋기에 많이 사용하고 있습니다. 

 

- 그래서 간염과 간경변 등의 간 질환 보조 치료제로 연구되어 왔으며, 간 염증을 줄이고 간세포 재생을 촉진시켜 간을 보호하는 효과가 있습니다. 

 

밀크씨슬 영양제 종류

1. 자로우포뮬러, 밀크씨슬 (가성비도 좋고 원료도 좋으나, 캘리포니아 골드에 비해서는 비싼 가격)

2. 쏜의, S.A.T 

3. 캘리포니아골드, 실리마린 콤플렉스 (가성비 제품)

위의 제품들이 전부는 아니니, 다른 제품들도 비교해 보세요. 마땅히 못 찾겠다 싶으시면 위의 제품들을 추천드립니다. 

 

가성비 밀크씨슬 영양제 고르는 법

1. 영양제의 밀크씨슬 실리마린 함량과 순도를 확인한다. 

- 보통 UV-Vis와 HPLC 두 기기를  이용해서 함량 분석을 하는데, 분석법마다 다 함량 차이가 있을 수 있습니다. UV를 활용한 함량 분석이 대체적으로 높게 나타남을 참고하세요. 

 

2.. 밀크씨슬의 원료사가 어디인지 확인한다. 

- 중국산은 아니길 바라본다. 

 

간 영양제 고르는 법

 

복용법

밀크씨슬은 일반적으로는 안전한 성분이기에 웬만한 사람들이 부작용 없이 복용하실 수 있는 영양제입니다. 극히 일부 사람들에게 설사, 복부팽만, 알레르기 반응 그리고 메스꺼움 등과 같은 부작용을 발생시킵니다. 

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밀크씨슬에 대한 간략하 설명과 영양제 종류 및 가성비 밀크씨슬 영양제 고르는 방법까지 알아보았습니다. 아무래도 안전한 성분으로 잘 알려진 밀크씨슬이다 보니, 큰 부담 없이 복용할 수 있는 영양제입니다.

또한, 간 기능 개선뿐만 아니라 숙취와 알코올 분해 능력에도 효과가 있다고 하니, 잦은 술자리로 힘들어하시는 분께도 추천할 만한 영양제입니다. 

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