국민체력 100이라는 국민의 건강을 위해 만들어진 복지서비스를 소개해보려 합니다. 이는 간단히 말하면, 운동하면서 돈도 벌 수 있는 시스템인데요. 꾸준히 운동하게 되면 단계마다 인센티브가 적립이 되어, 나중에는 스포츠 상품권이나 문화상품권으로 전환하여 실제 문화생활에 사용할 수 있는 것입니다.
국민체력 100이란?
국민체력 100이라는 복지 서비스는 전 국민을 대상으로 국민의 체력과 건강 증진을 위해서, 체력상태를 점검 및 평가를 해주고 체력 수준에 맞춰서 맞춤형 운동 프로그램을 추천해 주어 꾸준하게 운동을 할 수 있도록 관리해 주는 것입니다. 또한 체계적인 관리를 통해 각자의 체력 수준에 따른 국가 공인 인증서를 발급해 준다고 합니다.
참여대상
국민체력 100 홈페이지에 회원가입을 완료한 만 11세 이상의 전 국민을 대상으로 함
운영기간
- 인센티브 적립 기간 : 2023년 4월 24일 ~ 2023년 11월 30일 (기존 인센티브는 2024년에 자동 소멸)
- 리워드상품 신청 기간 : 2023년 4월 24일 ~ 2023년 12월 31일 (리워드는 문화상품권, 스포츠상품권)
참여방법
- 국민체력 100 홈페이지 로그인 및 회원가입
- 본인의 체력측정 및 스포츠활동에 참여
- 국민체력 100에 인증된 체력인증센터 또는 지정된 스포츠 시설에서 체력활동 참여 확인
- 스포츠활동에 따른 인센티브 적립 및 사용
체력인증센터 가까운 위치 찾기
국민체력 100을 운영하는 체력인증센터는 전국 여기저기 위치해 있습니다. 그중 가장 근처 센터는 어디인지 알아보시고 신청하셔서, 운동도 하시고 인센티브 받아 보세요.
체력측정과 등급 관련 영상 추천
국가에서 인증하는 체력인증으로 자리 잡아가고 있는 국민체력 100의 운동능력 기준을 알아봅시다. 여기에도 등급이 있으니, 아래의 유튜브 영상이 참고가 되지 않을까 싶습니다.
국민체력 100이라는 복지서비스는 요즘 같은 때에 필요한 시스템이라 생각합니다. 갈수록 심해지는 노령화와 나빠지는 국민의 건강상태를 고려해 보았을 때, 국가에서도 신경 써서 대책을 마련해야 했죠. 계속해서 이러한 복지 서비스가 잘 마련되고 있는 것 같으니, 지금 경쟁률이 심하지 않을 때 참여해서 보상받아 보세요.
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